gute positive nachrichten

Publiziert 22 Februar, 2013 | Gute Nachrichten

Tomaten aus biologischem Anbau haben mehr Vitamine

Tomaten aus biologischem Anbau haben mehr Vitamine

Brasilianische Forscher haben jetzt nachgewiesen, dass Tomaten aus ökologischem Anbau mehr Vitamin C, Zucker und als gesund erwiesene Inhaltsstoffe enthalten, als Tomaten aus konventioneller Produktion. Warum das so ist, schildern die Wissenschaftler in ihrer Studie, die sie im Fachmagazin “PLOS […]

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Publiziert 15 Februar, 2013 | Gute Nachrichten

Gut fürs Blut: Spazieren gehen bringt mehr als Fitnesstraining

Gut fürs Blut: Spazieren gehen bringt mehr als Fitnesstraining

Laut einer neuen Studie kann eine Stunde in der Muckibude weniger bringen als ein langer Spaziergang, da die Ausdaueraktivität wichtige Blutwerte deutlich stärker beeinflusse und das bei gleichem Kalorienverbrauch, wie niederländische Forscher berichten. Die Wissenschaftler behaupten, dass ein entspannter Spaziergang […]

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Publiziert 1 Februar, 2013 | Gute Nachrichten

Thymian – ein Heilkraut der besonderen Art

Thymian – ein Heilkraut der besonderen Art

Der Thymian wurde zur Duftpflanze des Jahres 2013 gewählt: Wie sich das Heilkraut auf den Menschen auswirkt und welche Bedeutung es für die medizinische Aromatherapie hat, darüber wird demnächst auf einer Tagung gesprochen. Thymian hilft beispielsweise bei Husten, ebenso wie […]

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Publiziert 28 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Yoga statt Psychopharmaka

Yoga statt Psychopharmaka

Dass Yoga gesund und fit hält und viel mehr als ein moderner Hype ist, davon sind zahlreiche Anhänger der 5000 Jahre alten indischen Praktiken überzeugt. Man ist sich zudem sicher, dass Yoga unter anderem bei Stress und geistigen Blockaden hilft. […]

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Publiziert 23 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Spazieren gehen kann das Leben erheblich verlängern

Spazieren gehen kann das Leben erheblich verlängern

Im höheren Alter ist körperliches Training wichtiger als die richtige Ernährung. Das ist das Ergebnis einer Forschungsarbeit des Istituto Dermopatoco dell`Immacolata in Rom. Einer der Mitarbeiter, Cristina Fortes, schreibt: “Unsere Ergebnisse sprechen dafür, Menschen in fortgeschrittenem Alter zu körperlicher Aktivität […]

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Publiziert 22 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Empathie und Zeit für Patienten rücken mehr in den Vordergrund

Empathie und Zeit für Patienten rücken mehr in den Vordergrund

Placebo-Forscher auf der internationalen Tagung in Tübingen entdecken alte Weisheiten neu: Ein aufmunterndes Lächeln oder ein liebes Wort vom Arzt hilft den Patienten meist viel besser als Medikamente, meinen einige Experten. Und eben solche Placebo-Effekte rücken immer stärker in den […]

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Publiziert 21 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Weltkuscheltag: Kuscheln gegen Stress

Weltkuscheltag: Kuscheln gegen Stress

Anlässlich des heutigen Weltkuscheltages, ist es einmal wieder an der Zeit, die Vorteile des Kuschelns zur Sprache zu bringen: Körperliche Nähe kann sich positiv auf das Herz- Kreislaufsystem auswirken und sogar das Immunsystem stärken . Doch das ist nicht alles, […]

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Publiziert 18 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Blau- und Erdbeeren sind gut fürs Herz

Blau- und Erdbeeren sind gut fürs Herz

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ein regelmäßiger Verzehr von Erd- und Blaubeeren, ein etwa um ein Drittel geringeres Herzinfarktrisiko bei Frauen hervorruft. Amerikanische und britische Forscher stellen die Ergebnisse, ihrer großen Langzeitstudie an Frauen, in dem Fachblatt “Circulation: Journal of the […]

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Publiziert 31 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Hilfe gegen Malaria – Pflanze besser als Medikament

Hilfe gegen Malaria – Pflanze besser als Medikament

Wenn man vom Beifuß hört, dann bringen diesen wohl die meisten Menschen mit der Weihnachtsgans in Verbindung, denn dort dient er oftmals zur Verfeinerung der Soße und um eine bessere Verdauung zu garantieren. Doch die Pflanze kann mehr. Vor allen […]

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Publiziert 28 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Ausschlafen – eine Hilfe gegen Schmerzen

Ausschlafen – eine Hilfe gegen Schmerzen

Regelmäßiges Ausschlafen senke die Schmerzempfindlichkeit stärker als Kodein haltige Schmerzmittel. Das haben US-amerikanische Forscher anhand eines Experimentes herausgefunden und berichten im Fachmagazin “SLEEP” darüber. Chronisch übermüdete Probanden holten ihr Schlafdefizit während der Studie wieder auf und dabei sank deren Schmerzempfindlichkeit […]

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