gute positive nachrichten

Publiziert 18 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Blau- und Erdbeeren sind gut fürs Herz

Blau- und Erdbeeren sind gut fürs Herz

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ein regelmäßiger Verzehr von Erd- und Blaubeeren, ein etwa um ein Drittel geringeres Herzinfarktrisiko bei Frauen hervorruft. Amerikanische und britische Forscher stellen die Ergebnisse, ihrer großen Langzeitstudie an Frauen, in dem Fachblatt “Circulation: Journal of the […]

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Publiziert 31 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Hilfe gegen Malaria – Pflanze besser als Medikament

Hilfe gegen Malaria – Pflanze besser als Medikament

Wenn man vom Beifuß hört, dann bringen diesen wohl die meisten Menschen mit der Weihnachtsgans in Verbindung, denn dort dient er oftmals zur Verfeinerung der Soße und um eine bessere Verdauung zu garantieren. Doch die Pflanze kann mehr. Vor allen […]

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Publiziert 28 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Ausschlafen – eine Hilfe gegen Schmerzen

Ausschlafen – eine Hilfe gegen Schmerzen

Regelmäßiges Ausschlafen senke die Schmerzempfindlichkeit stärker als Kodein haltige Schmerzmittel. Das haben US-amerikanische Forscher anhand eines Experimentes herausgefunden und berichten im Fachmagazin “SLEEP” darüber. Chronisch übermüdete Probanden holten ihr Schlafdefizit während der Studie wieder auf und dabei sank deren Schmerzempfindlichkeit […]

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Publiziert 19 Dezember, 2012 | Silke Bauerfeind

Tiergestützte Therapie mit Ringo dem Ochsen

Tiergestützte Therapie mit Ringo dem Ochsen

Er ist die Ruhe in Person (naja, oder doch eher im Ochsen) und bringt über 1100 kg auf die Waage. Ringo ist der Co-Therapeut der Ärztin Dr. Cornelia Baur und wird von ihr in der tiergestützten Therapie eingesetzt. Von klein […]

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Publiziert 19 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Alternativmedizin behauptet ihr hohes Niveau

Alternativmedizin behauptet ihr hohes Niveau

Der Gesundheitsmonitor der  “Bertelsmann Stiftung”, erhebt seit 2001 Daten zur Gesundheitsversorgung in Deutschland. Der Bericht zum Jahr 2012 enthält wieder Umfragen, wie oft Verfahren der Komplementär- und Alternativmedizin (CAM-Verfahren) in Deutschland angewendet werden und wie effektiv diese Methoden sind. Man […]

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Publiziert 18 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Einzelne Stufen nehmen und Kalorien loswerden

Einzelne Stufen nehmen und Kalorien loswerden

Eine gute Nachricht für jeden, der körperlich in der Lage ist, zu gehen und zudem ein paar Kalorien loswerden möchte: Aus einer aktuellen Studie der University of Roehampton geht hervor, dass mehr Kalorien verbrannt werden, wenn man eine Stufe nach […]

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Publiziert 18 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Ein Glas Rotwein - gesunde Zugabe bei Fleischverzehr

Ein Glas Rotwein – gesunde Zugabe bei Fleischverzehr

Übermäßiger Fleischverzehr kann das Risiko für Arteriosklerose erhöhen. Israelische forscher berichten jedoch aktuell, dass ein Glas Rotwein zum Essen diese Gefahr möglicherweise verringern kann. Der Rotwein enthält Polyphenole, die als Antioxidantien wirken. Diese verhinderten bei Testpersonen, dass große Mengen einer […]

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Publiziert 11 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Gesund essen und einfach schlank denken

Gesund essen und einfach schlank denken

Dass Diäten reine Zeitverschwendung und somit überflüssig sind, wird immer wieder auch wissenschaftlich unter Beweis gestellt. Wenn überhaupt, nimmt man nur kurzfristig ab, dann setzt der Jo-Jo-Effekt ein und man ist noch frustrierter als vorher. Doch neue wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, […]

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Publiziert 7 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Gesundheit und Glück: Laufen im Winter

Gesundheit und Glück: Laufen im Winter

Dass das Laufen im Allgemeinen gesund ist und durch seine belebende Wirkung sogar glücklich macht, ist allgemein bekannt. Je flexibler unser Körper wird und je mehr Ausdauer wir haben, desto mehr stärkt das auch unsere Einstellung mit alltäglichen Dingen spontaner, […]

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Publiziert 6 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Warum Teetrinken unser Leben positiv verändert

Warum Teetrinken unser Leben positiv verändert

… und sogar verlängern kann: Zahlreiche Studien kamen bisher zu dem Ergebnis, dass durch regelmäßiges Teetrinken Menschen seltener an Osteoporose, Krebs- oder Herzkreislaufleiden erkranken, im Gegensatz zu denen, die selten oder nie Tee trinken. Bis jetzt war man allerdings nicht […]

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