gute positive nachrichten

Publiziert 10 Juli, 2013 | Gute Nachrichten

Ausreichend Schlaf senkt Herzinfarkt-Risiko deutlich

Ausreichend Schlaf senkt Herzinfarkt-Risiko deutlich

In einer Studie des National Institute for Public Health and Environment und der Universität Wageningen, fanden Wissenschaftler vor kurzem heraus, dass sieben oder mehr Stunden Schlaf pro Nacht die Vorteile eines gesunden Lebensstils für das Herz deutlich verbessern können. Die […]

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Veröffentlicht unter Gesundheit

Publiziert 10 Juni, 2013 | Gute Nachrichten

Heilpflanzen aus Afrika können Tumorwachstum stoppen

Heilpflanzen aus Afrika können Tumorwachstum stoppen

In Afrika gibt es Heilpflanzen, die chemische Substanzen enthalten, die das Wachstum von Krebszellen stoppen können. Das wurde von Wissenschaftlern der Johannes Gutenberg-Universität in Mainz bei Laborversuchen nachgewiesen. Die Inhaltsstoffe der Pflanzen werden nun weiter untersucht, um deren therapeutischen Nutzen […]

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Veröffentlicht unter Wissenschaft

Publiziert 29 Mai, 2013 | Gute Nachrichten

Mainstream-Presse schreibt über das ″Heilen mit dem Geist″

Mainstream-Presse schreibt über das ″Heilen mit dem Geist″

Was viele Menschen seit Tausenden von Jahren wissen, hat bereits auch die Forschung erreicht: Ein guter Zeitpunkt, auch mal der “breiten Masse” davon zu berichten. Und so steht – man mag es kaum glauben – auf der Titelseite der 21. […]

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Veröffentlicht unter Kultur

Publiziert 26 April, 2013 | Gute Nachrichten

Städtische Grünflächen helfen beim Glücklichsein

Städtische Grünflächen helfen beim Glücklichsein

Viel Grün durch Parks, Gärten und andere Bereiche in städtischen Gebieten können das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Menschen bereichern und verbessern. Dies fanden nun Wissenschaftler der University of Exeter durch eine Langzeitstudie heraus. Es wurden 5.000 britische Haushalte über […]

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Veröffentlicht unter Gesundheit

Publiziert 18 April, 2013 | Gute Nachrichten

Durch Meditation Körpertemperatur regulieren

Durch Meditation Körpertemperatur regulieren

Erstmals ist es einem internationalen Forscherteam gelungen, den wissenschaftlichen Beweis dafür zu liefern, dass man durch eine bestimmte Meditations-Technik die Körpertemperatur willentlich beeinflussen kann. In Tibet konnten die Forscher während einer religiösen Zeremonie die Daten von Nonnen sammeln, die durch […]

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Veröffentlicht unter Gesundheit

Publiziert 8 April, 2013 | Gute Nachrichten

Durch Achtsamkeitstraining zu verbesserter Gedächtnisleistung

Durch Achtsamkeitstraining zu verbesserter Gedächtnisleistung

Bereits nach zweiwöchigem Achtsamkeitstraining verbessert sich die Kapazität des Arbeitsgedächtnisses hinsichtlich des Umganges mit Stress und Schmerzen. Dies haben vor kurzem Wissenschaftler der University of California in Santa Barbara herausgefunden. Studienleiter Michael Mrazek hat gemeinsam mit seinem Team eine Gruppe […]

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Publiziert 15 Februar, 2013 | Gute Nachrichten

Gut fürs Blut: Spazieren gehen bringt mehr als Fitnesstraining

Gut fürs Blut: Spazieren gehen bringt mehr als Fitnesstraining

Laut einer neuen Studie kann eine Stunde in der Muckibude weniger bringen als ein langer Spaziergang, da die Ausdaueraktivität wichtige Blutwerte deutlich stärker beeinflusse und das bei gleichem Kalorienverbrauch, wie niederländische Forscher berichten. Die Wissenschaftler behaupten, dass ein entspannter Spaziergang […]

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Publiziert 1 Februar, 2013 | Gute Nachrichten

Thymian – ein Heilkraut der besonderen Art

Thymian – ein Heilkraut der besonderen Art

Der Thymian wurde zur Duftpflanze des Jahres 2013 gewählt: Wie sich das Heilkraut auf den Menschen auswirkt und welche Bedeutung es für die medizinische Aromatherapie hat, darüber wird demnächst auf einer Tagung gesprochen. Thymian hilft beispielsweise bei Husten, ebenso wie […]

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Veröffentlicht unter Gesundheit

Publiziert 28 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Yoga statt Psychopharmaka

Yoga statt Psychopharmaka

Dass Yoga gesund und fit hält und viel mehr als ein moderner Hype ist, davon sind zahlreiche Anhänger der 5000 Jahre alten indischen Praktiken überzeugt. Man ist sich zudem sicher, dass Yoga unter anderem bei Stress und geistigen Blockaden hilft. […]

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Publiziert 23 Januar, 2013 | Gute Nachrichten

Spazieren gehen kann das Leben erheblich verlängern

Spazieren gehen kann das Leben erheblich verlängern

Im höheren Alter ist körperliches Training wichtiger als die richtige Ernährung. Das ist das Ergebnis einer Forschungsarbeit des Istituto Dermopatoco dell`Immacolata in Rom. Einer der Mitarbeiter, Cristina Fortes, schreibt: “Unsere Ergebnisse sprechen dafür, Menschen in fortgeschrittenem Alter zu körperlicher Aktivität […]

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