gute positive nachrichten

Publiziert 7 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Gesundheit und Glück: Laufen im Winter

Gesundheit und Glück: Laufen im Winter

Dass das Laufen im Allgemeinen gesund ist und durch seine belebende Wirkung sogar glücklich macht, ist allgemein bekannt. Je flexibler unser Körper wird und je mehr Ausdauer wir haben, desto mehr stärkt das auch unsere Einstellung mit alltäglichen Dingen spontaner, […]

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Publiziert 6 Dezember, 2012 | Gute Nachrichten

Warum Teetrinken unser Leben positiv verändert

Warum Teetrinken unser Leben positiv verändert

… und sogar verlängern kann: Zahlreiche Studien kamen bisher zu dem Ergebnis, dass durch regelmäßiges Teetrinken Menschen seltener an Osteoporose, Krebs- oder Herzkreislaufleiden erkranken, im Gegensatz zu denen, die selten oder nie Tee trinken. Bis jetzt war man allerdings nicht […]

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Publiziert 23 November, 2012 | Olga

Hausmittel gegen Krätze

Hausmittel gegen Krätze

Krätze ist eine weitverbreitete Krankheit, bei der sich Milben in die Haut von Menschen und Tieren bohren. Die Krätzermilbe ist nur einen halben Millimeter groß und kann daher nicht mit dem bloßen Auge entdeckt werden. Die Weibchen des Parasiten legen […]

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Publiziert 15 November, 2012 | Gute Nachrichten

Anhaltende Veränderungen im Gehirn durch Meditation

Anhaltende Veränderungen im Gehirn durch Meditation

Durch Meditation ist man in der Lage, die Gegenwart, also den jetzigen Augenblick, wahrzunehmen, präsent zu sein und gedanklich weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft verhaftet zu sein. Man wird durch regelmäßige bewusste Meditation besonnener, so dass man […]

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Publiziert 12 November, 2012 | Gute Nachrichten

Koffein - Muntermacher mit positivem Nebeneffekt

Koffein – Muntermacher mit positivem Nebeneffekt

Wissenschaftler aus Bochum haben herausgefunden, dass Koffein die Wahrnehmung von positiven Wörtern in Texten verbessert. Lars Kuchinke und Vanessa Lux veröffentlichten ihre Studie in der aktuellen Ausgabe der Fachzeitschrift “PLOS ONE“. Sie konnten feststellen, dass positive Wörter bei Koffeinkonsum stärker […]

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Publiziert 2 November, 2012 | Gute Nachrichten

Arganöl aus Marokko – heilt und schmeckt

Arganöl aus Marokko – heilt und schmeckt

Nur in Marokko wächst der “Wunderbaum”, aus dessen Nüssen das bekannte Arganöl gewonnen wird. Ein Öl, das als wahrer Gaumenschmaus bekannt ist und zudem als Schönheitsmittel und Medizin verwendet wird. Es soll gesund und fit halten und sogar vor Falten […]

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Publiziert 25 Oktober, 2012 | Gute Nachrichten

Ausreichend Schlaf verhilft zu einem schlanken Körper

Ausreichend Schlaf verhilft zu einem schlanken Körper

Was für das Gemüt gut ist, kann dem Körper nicht schaden. Dass viel Schlaf dabei hilft, schlank zu bleiben oder schlank zu werden, haben Wissenschaftler der Universität Chicago herausgefunden. Wer also abnehmen möchte, sollte zudem darauf achten, dass er möglichst […]

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Publiziert 24 Oktober, 2012 | Gute Nachrichten

Koffein – Hoffnung bei Schutz vor Alzheimer

Koffein – Hoffnung bei Schutz vor Alzheimer

Koffein wirkt sich auf das Gehirn aus: Forscher des Forschungszentrums Jülich aus Nordrhein-Westfalen konnten mit Hilfe eines bildgebenden Verfahrens, der Positronen-Emissions-Tomographie (PET), nachweisen, dass Koffein vor allem in besonders hoch entwickelten Regionen des Gehirns seine Wirkung zeigt. Die Studie präsentieren […]

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Publiziert 11 Oktober, 2012 | Gute Nachrichten

Obst und Gemüse - Freude für Körper UND Geist

Obst und Gemüse – Freude für Körper UND Geist

Verzehrt man sieben Portionen Obst und Gemüse am Tag, ist man glücklicher und psychisch gesünder: Dass eine vitaminreiche Ernährung gut für die körperliche Gesundheit ist, weiß man schon lange, dass es allerdings auch unseren Geist erfreut, haben jetzt Ökonomen und […]

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Publiziert 6 Oktober, 2012 | Gute Nachrichten

Schmerzen lindern durch Meditation statt Arznei

Schmerzen lindern durch Meditation statt Arznei

Etliche Studien belegen bisher, dass sich Konzentration und Aufmerksamkeit durch Meditieren verbessern lassen und sogar Schmerzen geheilt oder gelindert werden. Hirnforscher können nun belegen, dass regelmäßiges Meditieren Schmerzen genauso gut lindert wie starke Medikamente und das ganz ohne Nebenwirkungen. Wenn […]

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